A no ser que tu vida sea un cuento de hadas, estoy
seguro que en algún momento de tu relación sentimental te has hecho esa
pregunta.
Lo cierto es que no existe una única manera de entender
la relación de pareja, y que cada individuo maneja diferentemente el concepto
de lo que es una pareja basado en su propia historia de vida.
Existen tantas formas de relación de pareja como individuos
en el mundo. Al crecer en un entorno familiar particular, cada persona va incorporando
referentes, patrones de comportamiento y estilos de relación conforme a los
valores, principios, creencias y vivencias de esa familia, los cuales
configurará el modo particular de entender y vivir en pareja.
Hoy en día existe la percepción de que estar en
pareja no es nada fácil. Necesito mi espacio, no te aguanto más, soy así y si
no te gusta es lo que hay, se apagó la llama, son frases que nunca antes habían
tenido tanta presencia en nuestras vidas. ¿Por qué cuesta conseguir una
relación de pareja armoniosa? Por 2 motivos principalmente: bien porque no se
crea una base sólida al inicio, o bien porque se descuidan unos aspectos que
hacen que la relación se deteriore.
Si suponemos que para iniciar una relación hay que
tener “algo en común”, lo cual será la base, esto debe estar bien definido
desde el inicio. Y como en el inicio tú no conoces a tu media naranja, lo único
que puedes hacer es conocer tu propio punto de partida. ¿Qué tipo de persona
quiero a mi lado? ¿Qué tipo de relación quiero formar? ¿Qué necesito como
individuo y qué estoy dispuesto a dar a cambio? Teniendo claro estas preguntas
las probabilidades de encontrar la persona correcta aumentarán.
Para dar respuesta a estas preguntas no debes pasar
por alto una serie de consideraciones:
-Una pareja la
forman dos seres individuales con sus propios intereses y necesidades que deben
ser atendidas en ambas direcciones.
-La relación
tiene que estar en constante equilibrio. Hoy por ti y mañana por mí. Cedo en
esto, pero me llevo esto.
-Cuando
comienzas una relación tienes que añadir dos nuevos pronombres a tu
vocabulario; a lo mío, tendrás que añadir lo tuyo y lo nuestro.
-La relación de
pareja hay que verla como un juego de ganar-ganar basado en unas reglas creadas
y desarrolladas conjuntamente.
Habiendo creado una base inicial sólida, no pienses
que será suficiente para tener una relación de pareja exitosa. Le hará falta
una serie aspectos para que perdure en el tiempo. Aquí algunos:
-Centra tu
relación en 3 pilares fundamentales: amor-afecto, sexo y proyecto en común.
-No olvides la
comunicación y la escucha activa. Expresa lo que sientes contigo mismo, cómo te
sientes tú con tu pareja, y cómo sientes a la relación de pareja en sí. Escucha
con una actitud empática (sin críticas ni prejuicios) y una respuesta asertiva.
-Crea espacios
propios y compartidos basados en el respecto y la confianza, alejados de los
celos y las inseguridades.
-Trabaja tu
relación de pareja permanentemente. Implícate en sorprenderle. Proponle planes
diferentes. Hazle sonreír todo el tiempo. La monotonía y la rutina son el
cáncer de muchas relaciones.
-No descuides tu
físico y tu intelecto. No dejes que el paso del tiempo haga perder tu atractivo.
Ah, se me olvidaba decirte. Si estás esperando a
encontrar la persona ideal y perfecta para tener una relación de pareja de
película, coge una silla y espera sentado. La espera será larga y frustrante.
